Resumen--Making Habits, Breaking Habits / Crear Hábitos, Romper Hábitos by MY MBA

* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos.

¿Cómo dominar tus hábitos? Tu vida está controlada por tus buenos y malos hábitos. Si comprende cómo funcionan los hábitos, podrá abandonar los malos y fomentar los buenos.

En este libro, aprenderá:
¿Qué es un hábito?
¿Cómo se forma un hábito?
¿Cómo pueden ser tan malos nuestros hábitos?
¿Cómo adoptar buenos hábitos?
¿Cómo romper un mal hábito?

Nuestras respuestas a estas preguntas son fáciles de entender, sencillas de aplicar y rápidas de ejecutar.

¿Listo para dominar tus hábitos? ¡Vamos allá!

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